Para obter mais informações ou para falar com um conselheiro, entre em contato com Linda Rutherford pelo telefone 508-852-7600 x113 ou LRutherford@pathwaysforchange.help
Qualquer pessoa que tenha sido vítima de qualquer forma de violência sexual precisa de compaixão, sensibilidade e carinho. É normal querer ajudar amigos e familiares que foram feridos, mas às vezes eles não sabem o que dizer ou fazer. A menos que você tenha sofrido violência sexual, você pode não ser capaz de realmente entender os sentimentos de um Sobrevivente. É importante lembrar que nem todos os Sobreviventes reagem ou sentem o mesmo.
Para que as vítimas se tornem sobreviventes, elas precisam de empatia e compreensão que começam com um ouvido atento. Perguntar a um ente querido ou amigo por que ele fez uma determinada coisa, vestiu uma determinada peça de roupa ou foi a um determinado lugar pode ser uma questão de julgamento. Lembre-se, ninguém merece ou pede para ser agredido sexualmente. Aqui estão algumas maneiras de você ajudar:
- Primeiro, Comece por acreditar!
- Respire fundo
- CONHECER: O Sobrevivente foi até você para compartilhar o que aconteceu com eles porque eles confiam em você
- Fique calmo. Você pode sentir choque ou raiva (o que é normal), mas expressar essas emoções ao Sobrevivente pode causar mais trauma. Além disso, o medo às vezes pode soar como julgamento ou raiva, portanto, tome cuidado com a forma como seu medo pode “soar” para a pessoa que você está apoiando
- Incentive o atendimento médico. O cuidado é importante porque pode haver lesões internas que não são perceptíveis, ou o Sobrevivente pode ter sido exposto a doenças sexualmente transmissíveis. Além disso, um exame forense pode ajudar a fornecer evidências caso a vítima decida processar. Saiba que, se os Sobreviventes estiverem planejando (ou considerando) ir ao pronto-socorro, ligue para as linhas diretas do Pathways 24/7/365, Voice 800-870-5905 ou para o American Sign Language Video Phone 508-502-7681, e um advogado pode falar com o Sobrevivente ou com você sobre as opções, bem como encontrá-lo no hospital.
- Dê o controle da vítima. Lembre-se de que todo o controle foi retirado do Sobrevivente durante o ataque. Permita que o Sobrevivente tome suas PRÓPRIAS decisões sobre quais passos seguir. Não lhes dê “conselhos” nem lhes diga o que “devem” ou “não devem” fazer.
- Manter a privacidade deles. Deixe o Sobrevivente decidir quem saberá sobre o ataque (não é sua história para contar).
- Deixe o Sobrevivente expressar seus sentimentos. Ouça sem adicionar suas opiniões. Se o Sobrevivente desejar permanecer em silêncio, não force ou force uma discussão. Diga que você estará lá para ouvir quando eles estiverem prontos para compartilhar. Também recomendo ligar para as Linhas diretas 24/7/365 da Pathways para obter mais informações e conhecer as opções. (Voz 800-870-5905 ou para American Sign Language Video Phone 508-502-7681)
- Acredite no sobrevivente. Deixe claro para o Sobrevivente que você acredita nele e que isso aconteceu e que NÃO foi culpa dele. O agressor é 100% responsável por violá-los sexualmente.
- Incentive a busca de apoio. Dê ao Sobrevivente o número da Linha Direta do Caminho – Voz 800-870-5905 ou para o Vídeo em Língua de Sinais Americana Telefone 508-502-7681, mas deixe que a decisão de ligar seja do Sobrevivente.
- Busque ajuda para você mesmo. Não ignore seus próprios sentimentos, mesmo que você não possa compartilhar todos eles com o Sobrevivente agora. A Pathways está lá para apoiá-lo também, se você precisar conversar. Basta ligar para um de nossos números de linha direta - para voz 800-870-5905 ou para o telefone de vídeo em linguagem de sinais americana 508-502-7681
Lembre-se, é provável que você experimente algumas reações fortes quando souber da agressão de um amigo ou ente querido. Reações ou sentimentos de raiva, raiva, choque, vingança, desejo de “consertar”, de seguir em frente, sentimentos de desamparo ou racionalização de que “não foi tão ruim” são comuns, são normais, mas não ajudam a compartilhar com o Sobrevivente que você está apoiando. É por isso que estamos aqui para os sobreviventes e aqueles que cuidam deles. Porque quando alguém que amamos machuca, nós machucamos.
Para suporte a crises diurnas ou noturnas, ligue para a linha direta de voz 24 horas em 1-800-870-5905 ou para American Sign Language, ligue para o Linha direta de telefone de vídeo 24 horas no 508-502-7681 Ou para mais informações, entre em contato com o escritório (MF, 9h-17h) em 508-852-7600 e peça para falar com um conselheiro.
